Dec 14, 2023
Лучшие беруши для сна
Мы прочитали это руководство и по-прежнему уверены в своем выборе. После
Мы прочитали это руководство и по-прежнему уверены в своем выборе.
Потратив 12 часов на измерение эффективности шумоподавления 25 различных беруш и попросив четырех экспертов спать с лучшими из них, мы пришли к выводу, что беруши Mack Slim Fit Soft Foam являются лучшими для большинства людей. Они подходят для самых разных ушей и особенно эффективны в снижении общего шума, включая храп, движение транспорта и тому подобное. Но они подойдут не всем — никакие беруши не подойдут.
Они блокировали больше всего шума в нашем контролируемом тестировании и получили наибольшее количество голосов в нашей субъективной панели сна.
*На момент публикации цена составляла 10 долларов.
Независимо от того, слышите ли вы шум самолета, громкую музыку или шумную улицу, беруши Mack's Slim Fit Soft Foam станут отличным выбором. Они показали лучшие результаты почти во всех наших объективных тестах, и у них было больше всего поклонников в нашей тестовой группе из четырех человек. Нам также нравится, что они поставляются в удобной пластиковой банке на 50 пар размером с небольшую кофейную кружку, что упрощает хранение. Однако тестеры с более крупными ушными каналами обнаружили, что они сидят немного свободно.
Реклама
Тестеры с ушными каналами большего размера, чем в среднем, обнаружили, что этот стиль 3M лучше подходит, но эти беруши поставляются только в гигантской коробке.
с задержкой доставки
Если беруши Mack's Slim Fit недоступны или если вы не можете с ними надежно прилегать (что крайне важно для любых беруш), мы также рекомендуем EA-Rsoft OCS1135 от 3M. Среди наших тестеров двоим, кому не понравилось расположение беруш Mack, понравилось соответствие этой модели 3M. По нашим измерениям, EA-Rsoft OCS1135 технически не снижает столько шума, как Slim Fit, но если вы не можете подобрать подходящую берушу, ее способность шумоподавления в любом случае будет значительно снижена. Этот стиль 3M также поставляется только в большой коробке размером с две коробки от салфеток, и каждая пара заглушек поставляется в индивидуальной пластиковой упаковке. Эта упаковка не так удобна, как небольшая баночка Slim Fit, но эти беруши 3M стоят примерно вдвое дешевле, чем беруши Mack, и их можно держать под рукой для гостей.
Важно отметить, что для работы беруши должны плотно прилегать к ушам. Однако уши у всех разные, и невозможно, чтобы какая-то одна имеющаяся в наличии беруша подошла каждому человеку. Поскольку беруши недорогие, протестировать их и выяснить это самостоятельно довольно легко, но обычные пользователи берушей могут рассмотреть возможность обновления до индивидуального набора, если это соответствует бюджету.
Они блокировали больше всего шума в нашем контролируемом тестировании и получили наибольшее количество голосов в нашей субъективной панели сна.
*На момент публикации цена составляла 10 долларов.
Тестеры с ушными каналами большего размера, чем в среднем, обнаружили, что этот стиль 3M лучше подходит, но эти беруши поставляются только в гигантской коробке.
с задержкой доставки
С подросткового возраста я регулярно ношу беруши, чтобы не допустить грохота гитар и грохота тарелок на сцене и за ее пределами. У меня также маленькие ушные каналы, поэтому найти подходящие мне одноразовые беруши было постоянной проблемой. Поскольку у меня всего лишь одна пара (маленьких) наушников, я нанял нескольких других редакторов Wirecutter для тестирования наших финалистов.
Чтобы найти этих финалистов, наш собственный Брент Баттерворт протестировал более дюжины различных затычек для ушей с помощью новейшего симулятора ушей и щек и измерительного оборудования от GRAS. Этот процесс тестирования позволил нам объективно определить, насколько шум снижает каждая затычка для ушей. Оказывается, несмотря на схожий внешний вид и материалы, разные беруши снижают уровень шума по-разному.
Ваш партнер храпит? Вы живете на оживленной улице? Собака вашего соседа лает всю ночь? Скорее всего, если вы читаете это, вы уже пользуетесь берушами на ночь или прекрасно осознаете причину, по которой вы хотите начать это делать. Но беруши не являются постоянным решением, и вам следует дважды подумать, прежде чем использовать их каждый день.
Беруши лучше всего подходят для временной шумной обстановки, которую вы не можете контролировать: полеты на самолете, шумные поездки на работу, ночная вечеринка соседа и так далее. Но не стоит полагаться на них при регулярном и длительном использовании. «Буруши хороши, но другие методы минимизации проникновения шума лучше», — объяснил доктор Нитун Верма из Американской академии медицины сна в интервью по электронной почте. Он добавил: «В целом, чем меньше людей касается вашего тела [во время сна], тем лучше». Люди передвигаются во время сна, поэтому все, что вы носите или находится в вашем теле, скорее всего, сместится, если не выпадет полностью.